Fiche pratique · Après un soin
Après un détartrage ou un surfaçage : aider la gencive à guérir
Ces consignes valent après un détartrage, qui retire le tartre au-dessus de la gencive, comme après un surfaçage, qui nettoie sous la gencive. Des gencives un peu sensibles et des dents qui réagissent au froid sont des suites connues ; selon la Haute Autorité de santé (2018), cette sensibilité dure en général une semaine.
Moment par moment
1Les premières heures
- S'il y a eu une anesthésie, attendez qu'elle se dissipe avant de manger.
- Préférez les boissons et les plats tièdes, ni brûlants ni glacés.
- Si la gencive saigne un peu, appuyez doucement une compresse propre.
2Le soir même
- Brossez-vous les dents avec une brosse souple, sans éviter les zones sensibles.
- Passez les brossettes entre les dents, même si la gencive saigne un peu.
3La première semaine
- Si le froid vous gêne, passez à un dentifrice pour dents sensibles.
- Après le brossage, laissez un léger film de ce dentifrice sur les dents sensibles.
4Les semaines suivantes
- Après un surfaçage, venez au contrôle prévu, au moins huit semaines plus tard.
- Gardez ensuite le rythme de suivi fixé avec vous, souvent tous les trois à six mois.
- Après un simple détartrage, revenez à la date conseillée, au moins une fois par an.
À faire
- Brossez-vous les dents matin et soir, deux minutes, avec un dentifrice fluoré.
- Nettoyez chaque espace entre les dents avant le brossage, avec brossettes ou fil.
- Brossez de la gencive vers la dent, le haut et le bas séparément.
- Notez ce numéro pour toute question : Cabinet dentaire Les Rives, 01 99 00 48 30.
À éviter
- La brosse dure et le brossage horizontal : ils usent la gencive.
- Le tabac : il réduit l'effet du traitement sur la gencive.
- Les agrumes, sodas et vinaigrettes en excès : leur acidité accentue la sensibilité.
- Arrêter les brossettes parce que la gencive saigne : ce saignement signale une inflammation que le nettoyage fait reculer.
Appelez le cabinet si…
- La gencive gonfle, devient très douloureuse ou laisse sortir du pus.
- La sensibilité au froid augmente, ou dure encore après une semaine.
- Une douleur se concentre sur une seule dent, au chaud comme au froid.
- Vous avez de la fièvre ou la joue qui gonfle.
- En dehors des heures d'ouverture : le dimanche et les jours fériés de 8 h à 16 h, la permanence dentaire d'Île-de-France (urgences-dentaires.org).
En dehors des heures d'ouverture : le dimanche et les jours fériés, de 8 h à 16 h, la permanence des soins dentaires d'Île-de-France répond sur urgences-dentaires.org. En cas de difficulté à respirer ou à avaler, appelez le 15.
Vos questions
Pourquoi mes dents sont-elles sensibles au froid après le surfaçage ?
Une fois le tartre retiré sous la gencive, la surface de la racine, moins protégée que l'émail, réagit au froid. C'est un effet connu, qui dure en général une semaine selon la Haute Autorité de santé (2018) ; un dentifrice pour dents sensibles aide à le passer.
Mes gencives saignent encore, que faire ?
Continuez le brossage et les brossettes chaque jour : le saignement est un signe d'inflammation, et il diminue quand la gencive guérit. S'il ne baisse pas d'ici le contrôle, dites-le au praticien.
Sources
- HAS, Évaluation du détartrage-surfaçage radiculaire, rapport d'évaluation (2018)
- Assurance Maladie, Consultation et traitement de la gingivite et de la parodontite (2026)
- UFSBD, Qu'est-ce que l'hypersensibilité dentaire ?, fiche conseil (2023)
- UFSBD, Les maladies parodontales, fiche patient (2018)
Cabinet imaginaire : ce site est une démonstration. Les informations de santé sont vérifiées auprès des sources citées.